Aérobic
Type d'exercice physique
L'aérobic est une gymnastique dansante qui stimule l'activité cardiovasculaire et oxygène le corps par des mouvements rapides exécutés sur une musique à rythme soutenu. Cette discipline sportive a été inventée par le médecin américain Kenneth H. Cooper (en).
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Rare · Sport
Aérobic
Type d'exercice physique
L'aérobic est une gymnastique dansante qui stimule l'activité cardiovasculaire et oxygène le corps par des mouvements rapides exécutés sur une musique à rythme soutenu. Cette discipline sportive a été inventée par le médecin américain Kenneth H. Cooper (en).
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L'aérobic est une gymnastique dansante qui stimule l'activité cardiovasculaire et oxygène le corps par des mouvements rapides exécutés sur une musique à rythme soutenu. Cette discipline sportive a été inventée par le médecin américain Kenneth H. Cooper (en). Le terme fait son apparition à la fin des années 1960 aux États-Unis et une décennie plus tard en France.
Texte : Wikipédia, CC BY-SA 4.0. · Image : myself (CC BY-SA 2.5) ·
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