Fruto seco
Tipo de fruto con menos de 50% de agua en su composición natural
Nº Q3320037 ★★★
Rara · Saberes
Fruto seco
Tipo de fruto con menos de 50% de agua en su composición natural
Los frutos secos son alimentos muy energéticos, ricos en grasas y proteínas, así como en oligoelementos. Según el tipo de fruto seco, también pueden aportar buenas cantidades de vitaminas (sobre todo del grupo B) o ácidos grasos omega 3.
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Los frutos secos son alimentos muy energéticos, ricos en grasas y proteínas, así como en oligoelementos. Según el tipo de fruto seco, también pueden aportar buenas cantidades de vitaminas (sobre todo del grupo B) o ácidos grasos omega 3.
Texto: Wikipédia, CC BY-SA 4.0. · Imagen: TonyTheTiger (CC BY-SA 3.0) ·
