Satipatthana

Satipaṭṭhāna é a palavra em páli para o conceito budista das fundações do estabelecer de Sati. As quatro bases de Sati (Pāli: cattāro satipaṭṭhānā) são quatro areas para focar e manter Sati momento a momento , sendo base fundamental na meditação budista. As quatro bases de Sati são: Sati no corpo (kāya-sati) Sati nas sensações (vedanā-sati) Sati na mente (citta-sati) Sati nos fenômenos mentais, ou objetos mentais (dhammā-sati) A prática de sati nessas bases é equivalente ao sétimo fator do Caminho óctuplo, comum a todas as escolas budistas. No Canon Pali (Tipitaka) o Mahasatipatthana Sutta (Grande discurso no estabelecer de Sati) é a principal referência para a prática de Satipatthana, embora haja mais de cem discursos do Buda neste tema espalhados pelo Canon. De acordo com a teoria Budista Theravada, através da prática de Satipatthana (Vipassana) ainda se pode alcançar Sotapanna e Arahant dentro de 5000 anos após o paranirvana do Buda Shakyamuni, e a prática de Satipatthana (Vipassana) é a única saída. Ler livros sobre Satipatthana (Vipassana), por exemplo aqueles escritos pelo Venerável Mahasi Sayadaw ou Venerável Thanissaro Bhikkhu, pode ajudá-lo a aprender como praticar corretamente.